Number of entries: 5546 Number of pages: 555
<< First
|
< Prev
|
480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490
|
Next >
|
Last >>
| Submitted by | Comments: | ||
| Name: AnthonyTak From: AnthonyTak E-mail: Contact |
Expires Nov 12, 2021. https://saint-lazarus.org
|
| Submitted by | Comments: | ||
| Name: MarcusPlall From: MarcusPlall E-mail: Contact |
<a href=https://seora.ru/gorod/kolomna/raskrutka-sites.html>Раскрутка сайта Коломна</a>
|
| Submitted by | Comments: | ||
| Name: Jessejerge From: Jessejerge E-mail: Contact |
<a href=https://m-playstation.store>нхл на пс4 купить</a> - пс4 купить видео, купить игры на ps4
|
| Submitted by | Comments: | ||
| Name: koroptJaw From: koroptJaw E-mail: Contact |
Private post. Click to view. Admin reply: посуду – кастрюли, посуду для микроволновки, аксессуары для кухни; •
|
| Submitted by | Comments: | ||
| Name: DaltonSap From: DaltonSap E-mail: Contact |
Best . Discover the last trendy clothes in your favorite fashion accessories store. International free shipping!
|
| Submitted by | Comments: | ||
| Name: vselediTof From: vselediTof E-mail: Contact |
Если постоянно придерживаться таких несложных правил, то лишний вес вскоре начнет уходить, а тело будет более легким, прибавится энергии и хорошего настроения.Самые лучшие диеты.Существует множество разнообразных диет маложирных, моно, белковых и безуглеводных.<a href=https://vseledi.ru/health/diety/kak-bystro-pokhudet-za-nedelyu.html> что пить чтобы похудеть</a> Можно подобрать ту, которая больше всего нравится, и которую будет комфортно соблюдать.Ведь если в диете присутствует нелюбимый продукт и его нельзя заменить, то вряд ли такое питание принесет желаемый эффект.Кефирная диета.Самая популярная диета для похудения кефирная.Она существует в нескольких вариантах. <a href=https://vseledi.ru/health/diety/kak-bystro-pokhudet-za-nedelyu.html> <img src="https://imgp.golos.io/0x0/https://s26.postimg.org/qb0n4hld5/image .jpg"></a> Моно-диета, в которой можно употреблять в пищу только кефир.1,5 л продукта нужно выпивать за 5-6 раз.Соблюдать такой режим можно не более 3-х дней подряд.1,5 л кефира нужно выпивать в течение дня, а также съедать около 1 кг овощей или фруктов.Продолжительность такой диеты не больше 6 дней. <a href=https://vseledi.ru/health/diety/kak-bystro-pokhudet-za-nedelyu.html> как похудеть за 1 неделю</a> Безуглеводная диета.Безуглеводная диета дает хороший и быстрый результат.Основное правило снизить количество сахара и крахмала, попадающего в организм вместе с едой.Углеводы можно употреблять, но только не более 250 ккал в день.При безуглеводной диете можно есть. <a href=https://vseledi.ru/health/diety/kak-bystro-pokhudet-za-nedelyu.html> как похудеть в домашних условиях очень быстро</a> птицу, рыбу, мясо; сыр и творог; овощи; цитрусовые; ягоды.Кроме ограниченного рациона питания нужно также соблюдать несколько правил.после приема пищи нельзя пить в течение получаса; жарить можно только на оливковом масле; питаться следует дробно 5-6 раз в день небольшими порциями; после 20 ч нельзя принимать никакую пищу.Накопление избыточной массы тела происходит из-за таких вредных привычек, как малоподвижный образ жизни и неправильное питание.Не обращаясь за помощью к специалистам, можно быстро похудеть в домашних условиях, собрав в кулак волю и следуя принципам диетического питания. Если отказаться от вредной пищи, и начать заниматься спортом, хотя бы больше гулять пешком, лишний вес незаметно уйдет.При хронических заболеваниях не рекомендуется применять для похудения жесткие диеты.Видео о том, как можно быстро похудеть в домашних условиях.Простой рецепт быстрого похудения на 5 кг в домашних условиях.Как можно быстро и легко похудеть.
|
| Submitted by | Comments: | ||
| Name: Veralsdick From: Veralsdick E-mail: Contact |
<a href=https://video-sovety.kok7.ru>Бесплатные советы для жизни, рецепты молодости и красоты онлайн</a> Можеть у вас в жизни трудная ситуация?<br>Подборка наших видео помогут вам.<br> Помните решение проблем есть всегда.<br> Посмотрите наши видео подборки.<br> Сборники видео поведают вам много интересного, полезного...<br> Прямо сейчас переходите по ссылке и смотрите бесплатно онлайн - <a href=https://man-das.ru>распределение семейного бюджета</a> <a href=https://sovety-hozjajkam.kok7.ru>вкусные домашние кулинарные рецепты</a> <a href=https://kak-vybrat.info-sovety.ru>самые полезные советы</a>
|
| Submitted by | Comments: | ||
| Name: psytopPsync From: psytopPsync E-mail: Contact |
Private post. Click to view. Admin reply: как влияет стресс на коммуникацию; •
|
| Submitted by | Comments: | ||
| Name: ThomasUsern From: ThomasUsern E-mail: Contact |
<a href=https://osagomaster.ru/>Осаго онлайн</a> Каждому автолюбителю рано или поздно приходится столкнуться с необходимостью проходить технический осмотр своего авто — эта процедура на данный момент является обязательной для всех транспортных средств. Однако частоту прохождения осмотра определяет возраст автомобиля. Так, согласно действующему законодательству легковые автомобили старше 10 лет должны проходить технический осмотр ежегодно, причем за просроченную диагностическую карту предусмотрен штраф. Более молодые транспортные средства в возрасте от 4 до 10 лет имеют небольшую поблажку — им необходимо проходить техосмотр один раз в 2 года. И только владельцы новых авто могут не появляться в специализированных пунктах до тех пор, пока транспортному средству не исполнится 4 года. В последнее время правила прохождения техосмотра претерпели некоторые изменения, ознакомиться с которыми необходимо каждому автолюбителю. Теперь регламент стал чуть жестче и обязательно включает в себя следующие правила: 1. Техосмотр обязательно должен проводиться «вживую», то есть необходим реальный осмотр автомобиля. Получение диагностической карты с помощью онлайн-сервисов, которые обещают быстрое оформление документа без фактического осмотра машины, является незаконным. И несмотря на уверения этих сервисов, что карта учитывается в базе ГИБДД, рисковать не стоит. Среди пунктов, проводящих диагностику автомобиля, следует выбирать проверенный и сертифицированный, так как только такие станции техосмотра передают данные в общую базу. 2. Сотрудник станции технического осмотра обязан производить фотофиксацию в начале и в конце осмотра. Это требование должно было вступить в силу еще в начале этой весны, но было отложено до 1 октября из-за пандемии. Оно в значительной мере повлияло на сокращение количества станций техосмотра, так как не все пункты смогли обеспечить нужную аппаратуру. Однако смекалистые владельцы станций техосмотра вышли из положения — их сотрудники просто фотографируют авто на телефон до начала осмотра и после него с последующим занесением снимков в базу. Также это требование несколько усложнило работу нелегальных пунктов техосмотра, которые предлагают диагностические карты онлайн. 3. По регламенту техосмотр проводится в течение определенного времени. На легковое авто без прицепа уходит 30 минут, поэтому теперь целесообразно заранее записываться на конкретное время, а не надеяться на прохождение в порядке живой очереди, т. к. это может сопровождаться очень длительным ожиданием. Время начала и окончания техосмотра фиксируется на фото. В течение этого времени специалист должен проверить работу всех световых приборов — габаритов, поворотников, дальнего света, противотуманных фонарей, аварийной сигнализации, стоп-сигналов и заднего хода. Ближний свет проверяется не только на его непосредственное наличие (чтобы обе фары горели), но и направление и сила освещения. Некоторые станции используют для этого окрашенную стену и делают вывод исходя из отражения на ней, другие оснащены специальным прибором. Кроме того, проверке подлежит работа стеклоочистительных щеток. Далее проверяется тормозная система — сначала колеса передней оси, потом задней. Проверка тормозов осуществляется на специальных роликах. Кроме того, специалист должен обязательно осмотреть внешний вид автомобиля, на предмет повреждений, которые могут влиять на безопасность нахождения авто на дороге или мешать обзору водителя — например, треснутое лобовое стекло или зеркала заднего вида. При техосмотре авто обязательно проверяется наличие и укомплектованность аптечки, знака аварийной остановки, а также наличие и наполненность огнетушителя. Вполне вероятно, что в ближайшем будущем в закон вновь будут внесены очередные изменения, которые разрешат не обращать внимание на трещины лобового стекла, а также будут допускать отсутствие аптечки или огнетушителя. По крайней мере, такое предложение уже выдвинули представители МВД, считая, что необходимо упростить процедуру техосмотра и ускорить ее. Есть еще одно нововведение, которое можно отнести скорее к категории поблажек — для получения полиса ОСАГО теперь не обязательно иметь действующую диагностическую карту. Это изменение вступило с 22 августа 2021 года. Однако новое требование не отменяет обязательного прохождения техосмотра, даже когда полис ОСАГО уже на руках.
|
| Submitted by | Comments: | ||
| Name: primordial From: primordial E-mail: Contact |
Harem Scarem Higher https://pexels.genies-r-us.co.uk/6.html Sophie Best of Sophie
|
<< First | < Prev | 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 | Next > | Last >>
Powered by PHP guestbook 1.6 from PHPJunkyard - Free PHP scripts
